ワークライフバランス

コーピングとは?ストレス対処法の種類と実践のコツ

コーピングとはストレスへの意識的な対処行動です。心理学者ラザルスの理論に基づき、問題焦点型・情動焦点型・認知的再評価の3種類を解説。職場で実践できる技法やセルフケア方法、スキルの高め方まで、ビジネスパーソン向けに詳しく紹介します。
組織開発

心理的安全性とは?”ぬるま湯”との違いと5つの誤解

心理的安全性とは、チーム内で対人リスクを取っても安全だと感じられる状態です。本記事では、エドモンドソンの定義、ぬるま湯組織との違い、日本の職場でよくある5つの誤解、心理的安全性を高める実践的アプローチを解説します。
ビジネススキル

サーバントリーダーシップとは?メリット・デメリットと実践のコツ

サーバントリーダーシップとは、部下への奉仕を通じて成果を上げるリーダーシップ手法です。10の特性やメリット・デメリット、実践のコツを解説。IT企業・小売業の活用事例も紹介します。
ビジネススキル

シェアドリーダーシップとは?メリット・デメリットと導入のコツ

シェアドリーダーシップとは、メンバー全員がリーダーシップを共有する組織形態です。従来型との違い、メリット・デメリット、導入ステップ、成功のポイントまで、実践に役立つ情報を体系的に解説します。
ビジネススキル

クリティカルシンキングとラテラルシンキングの違いとは?使い分けのコツ

クリティカルシンキングとラテラルシンキングの違いを徹底解説。批判的思考と水平思考の特徴、ビジネス場面での使い分けのコツ、両思考法を鍛えるトレーニング方法まで、実践的に解説します。
ビジネススキル

ラテラルシンキングとは?発想力を鍛える7つの方法

ラテラルシンキング(水平思考)の定義と発想力を鍛える7つのトレーニング方法を解説。ロジカルシンキングとの違い、ビジネス活用事例、Six Hats法やオズボーンのチェックリストなど実践的な手法を紹介します。
ビジネススキル

デザイン思考とロジカルシンキングの違いとは?使い分けのコツ

デザイン思考とロジカルシンキングの違いを徹底比較。ユーザー中心の課題発見と論理的な解決策構築、それぞれの特徴と使い分けのコツ、ビジネスでの実践方法を解説します。
ビジネススキル

クリティカルシンキングとロジカルシンキングの違いとは?使い分けのコツ

クリティカルシンキングとロジカルシンキングの違いを比較表で解説。「前提を疑う力」と「論理的に組み立てる力」の使い分け方、ビジネスシーン別の活用法、実践的なトレーニング方法まで、思考力を高めたいビジネスパーソン向けに詳しく紹介します。
ビジネススキル

ロジカルシンキングとは?論理的思考の鍛え方と実践法

ロジカルシンキングとは何か、MECEやピラミッドストラクチャーなどのフレームワーク、演繹法・帰納法の使い分け、日常業務での鍛え方まで体系的に解説。論理的思考力を高めたいビジネスパーソン必見。
ワークライフバランス

レジリエンスとは?高い人の特徴と鍛え方|ビジネスで必要な理由を解説

レジリエンスとは困難から回復する心理的能力です。ビジネスで必要な理由、高い人の特徴、鍛え方を解説。自己効力感、感情調整力、柔軟な思考など構成要素を理解し、職場でレジリエンスを高める具体的な方法が分かります。